Kontrola ili prepuštanje Video zapis vežbaonice
Kontrola ili prepuštanje Video zapis vežbaonice
* Link ka kupljenom videu će vam stići na vaš imejl
€ 35.00
Ili kontrolišemo situaciju, ili smo prepušteni na milost i nemilost drugima?
Ako tako razmišljamo, kontrola nam izgleda kao jedini način da se zaštitimo i dobijemo ono što nam treba. Ali ta kontrola iscrpljuje. S druge strane kontrole je prepuštanje. Pustiti da drugi odlučuju. Izgubiti uticaj. Biti nemoćan da utičeš. Ako verujemo da su to jedine opcije, izbor je težak.
A zapravo, postoji i put koji ne bira između kontrole i prepuštanja, nego ih spaja.
Na Paradox-x video zapisu sa radionice “Kontrola ili prepuštanje” istražujemo šta stoji iza potrebe za kontrolom, koliko je ona zaista uspešna – i čemu se i kako prepuštamo.
Kroz to istraživanje prevazilazimo negativne aspekte i kontrole i prepuštanja. I uviđamo ključne uzroke koji se kriju iza te polarizacije. Takođe otkrivamo integrisano stanje – svesnu fluidnost, koja je lagana i opuštena, a istovremeno aktivna, svesna i usmerena. Stanje iz koga sa poverenjem možemo da ostvarimo ono što nam je važno.
Pregled sadržaja videa:
00:00 Vežba opuštanja i povezivanja
08:56 Odnos prema kontroli i prepuštanju
14:26 Čemu se prepuštamo?
16:51 Prepuštanje intuiciji
20:40 Polarizacija na kontrolora i onog koji se prepušta
22:16 Vežba – Osvešćivanje polariteta
24:52 Površna osećanja kontrolora i onog koji se prepušta
27:34 Vežba – Površna osećanja polariteta
31:35 Izdaja i nepoverenje kao uzroci kontrole i prepuštanja
38:19 Učenja kojim prevazilazimo polarizaciju
40:34 Najdublja osećanja skrivena iza polarizacije i njihovo prevazilaženje
42:17 Vežba – Prevazilaženje teških osećanja koja se kriju iza polarizacije i približavanje polariteta kontrolora i onog koji se prepušta
